四川养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的好处

我相信我们每个人都应该喝过粥的，那么你知道喝粥的好处吗?敬再三现场直播本期的贵州内经堂谈谈王凤岐，接合处令谦的简介。

本期节目再三到的嘉宾是国小儿一代宗师秦伯未十代弟子王凤岐，讲喝粥的好处。

该视频主要文字简介：

喝粥的好处

喝粥的七大好处。

1、难以消化。

百米配料密度至少60摄氏度就会造成了糊化功用，配料软熟的稀饭中庭即化，下肚后非常难以消化，很简便肝呼吸困难的人食用。

2、增强皮质醇。

可用体力。生病时皮质醇不振，清粥搭配一些乳白色紫色又开十二指肠的粪便，既能增进皮质醇，又为虚弱的病症可用体力。

3、卫生保健便秘。

稀饭包含大量的水分，早晚多喝粥，除能果腹止饥均，还能为双腿可用水分，理论上卫生保健便秘。

4、卫生保健哮喘。

塔塔时。清早夜里喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增高双腿御寒能力，能卫生保健受寒哮喘。

5、卫生保健喉咙干涩。

对于喉咙呼吸困难、增生疼痛的人，清凉的粥奶油能经年累月喉咙，理论上缓解呼吸困难感。

6、调养肝。

十二指肠功能较弱活溃疡的人，早晚应少食多餐，细嚼慢咽，很简便喝稀饭调养肝。

7、延年益寿。

喝粥可以延年益寿，五谷杂粮配料成粥，包含更加多样的营养素与膳食纤维，对于同龄，牙齿松动的人，多喝粥可防小病，造就医疗卫生内经的要旨。

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本期嘉宾简介

王凤岐

男，里面小儿内科专家，干事小儿师、教授，国小儿一代宗师秦伯未十代弟子。王凤岐先生原国家里面小儿药管理局办公室干事，商务部里面小儿司高等教育处处长，世界内经Federation司库、世界骨伤Federation总监。

从事里面小儿药志业及临床50多年，曾交由组织起来国内里面小儿专家为国家完成小儿疗医疗卫生，应邀在韩国、马来西亚、印尼、澳洲、巴拉圭等地完成学术交流及讲学，在国际上享有较高声名。并受聘于：人民小儿院里面小儿科干事，日本里面小儿师会会长主管，香港里面小儿师公会主管，巴拉圭小儿师Association常务副会长，里面智小儿师Federation总监，马来西亚病理学医疗卫生Association副会长等职，是西南地区第一个去日本访问的里面小儿，在商台里面小儿药界享有极低的口碑。

接合处令谦

四大名小儿接合处伯华孙子，里面小儿接合处少华之子，接合处小儿堂总经理，接合处伯华北小儿外祖父非物质名胜代表性传承人，里面病理学者。修习太极与内经之道20余年，并根据里面病理学理论及接合处门病理学基本特征对内经完成子系统研究，重申三线、四则、五法内经环境保护体系模式。是国际上极多内经身心健康杂志媒体人，《著有《接合处伯华及师承小儿案》、《接合处伯华北小儿外祖父病理学传习录》、《接合处少华所学集》、《接合处少华临证成果纂要》等书，并组织起来重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书编辑出版。并受邀在国内举办过多次内经医疗卫生讲座，广受高度评价.港台午间也曾对其完成专访。